Tomaten-Sardinen-Türmchen
Ein einfaches und schmackhaftes Rezept für Tomaten-Sardinen-Türmchen, ideal als Vorspeise oder Snack.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Total Time: 10 Minuten
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Vorspeisen
- Method: Kalt
- Cuisine: Mediterran
- Diet: Glutenfrei
Ingredients
Scale
- 3 reife Tomaten
- 1 Dose Sardinen in Öl
- 1 rote Zwiebel
- 2 Esslöffel frischer Basilikum
- 1 Esslöffel Balsamico-Essig
- 3 Esslöffel Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Die Tomaten in Scheiben schneiden.
- Die Zwiebel fein hacken.
- Die Sardinen abtropfen lassen und auf die Tomatenscheiben legen.
- Zwiebel und Basilikum auf den Sardinen verteilen.
- Mit Balsamico-Essig und Olivenöl beträufeln.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Türmchen servieren und genießen.
Notes
- Für mehr Geschmack können die Tomaten vorher auch kurz gegrillt werden.
- Das Rezept kann leicht variiert werden, indem andere Kräuter hinzugefügt werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Türmchen
- Calories: 250
- Sugar: 3g
- Sodium: 500mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 5g
- Fiber: 2g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 25mg
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