Rezepte für die Familie
Eine Sammlung von köstlichen und einfachen Rezepten für die ganze Familie, die sich leicht zubereiten lassen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Total Time: 45 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgerichte
- Method: Backen
- Cuisine: Italienisch
- Diet: Vegetarisch
Ingredients
Scale
- 500 g Penne Pasta
- 200 g Tomatensauce
- 100 g Käse, gerieben
- 2 Zucchini, gewürfelt
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 EL Olivenöl
Instructions
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch darin anschwitzen.
- Zucchini hinzufügen und einige Minuten braten.
- Tomatensauce einrühren und kurz aufkochen lassen.
- Pasta nach Packungsanleitung kochen und abgießen.
- Die Pasta mit der Sauce vermengen und in eine Auflaufform geben.
- Mit Käse bestreuen und im Ofen bei 180°C ca. 15 Minuten überbacken.
Notes
- Das Rezept kann leicht variiert werden, indem Gemüse oder Fleisch hinzugefügt wird.
- Für eine vegetarische Variante einfach das Fleisch weglassen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 6 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 55 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 15 g
- Cholesterol: 20 mg
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