Protein Nudeln mit Hüttenkäse einfach zubereiten
Ein einfaches und schnelles Rezept für proteinreiche Nudeln mit Hüttenkäse.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 25 Minuten
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Hauptgerichte
- Method: Kochen
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Hochprotein
Ingredients
Scale
- 200 g Protein Nudeln
- 250 g Hüttenkäse
- 1 Knoblauchzehe, gehackt
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 1 EL Olivenöl
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Nudeln nach Packungsanleitung kochen.
- In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch anbraten.
- Hüttenkäse hinzufügen und gut umrühren.
- Gekochte Nudeln hinzufügen und alles gut vermengen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Notes
- Für zusätzlichen Geschmack können frische Kräuter hinzugefügt werden.
- Das Gericht kann auch mit gebratenem Gemüse verfeinert werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 3 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 5 mg