Karotten-Apfel-Himbeer-Saft
Ein erfrischender Saft aus Karotten, Äpfeln und Himbeeren, der sowohl gesund als auch lecker ist.
- Prep Time: 10 Minuten
- Total Time: 10 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Getränke
- Method: Saften
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegan
Ingredients
Scale
- 4 Karotten
- 2 Äpfel
- 150 g Himbeeren
- 500 ml Wasser
Instructions
- Karotten und Äpfel gründlich waschen und in Stücke schneiden.
- Die Himbeeren ebenfalls waschen.
- Alle Zutaten in einen Entsafter geben und entsaften.
- Den Saft in ein Glas gießen und genießen.
Notes
- Für einen süßeren Geschmack können mehr Äpfel hinzugefügt werden.
- Frisch servieren, um die Nährstoffe zu erhalten.
Nutrition
- Serving Size: 1 Glas
- Calories: 120
- Sugar: 24 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 0 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 0 mg
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