Kaffee Smoothie mit Banane und Avocado
Ein leckerer und gesunder Kaffee Smoothie, perfekt für den Start in den Tag.
- Prep Time: 10 Minuten
- Total Time: 10 Minuten
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Getränke
- Method: Mixen
- Cuisine: International
- Diet: Vegan
Ingredients
Scale
- 1 reife Banane
- 1 Avocado
- 1 Tasse Kaffee
- 1 Tasse Milch oder pflanzliche Milch
- 2 Esslöffel Honig
- 1/2 Teelöffel Zimt
- Eiswürfel nach Wunsch
Instructions
- Die Banane, Avocado, Kaffee, Milch, Honig und Zimt in einen Mixer geben.
- Alle Zutaten gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Nach Wunsch Eiswürfel hinzufügen und nochmals mixen.
- In ein Glas gießen und servieren.
Notes
- Für einen veganen Smoothie kann die Milch durch eine pflanzliche Alternative ersetzt werden.
- Durch das Hinzufügen von Schokoladenstückchen kann der Smoothie zusätzlich verfeinert werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Glas
- Calories: 250
- Sugar: 20g
- Sodium: 50mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1.5g
- Unsaturated Fat: 7.5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 8g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 0mg