Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse
Saftige, knusprige Chicken Nuggets, die in der Heißluftfritteuse zubereitet werden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 30 Minuten
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Glutenfrei
Ingredients
Scale
- 500 g Hühnerbrustfilet
- 100 g Paniermehl
- 50 g Parmesan, gerieben
- 1 Ei
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Salz
- 0.5 TL Pfeffer
Instructions
- Hühnerbrust in kleine Stücke schneiden.
- In einer Schüssel Ei schlagen und Huhn darin wenden.
- Paniermehl, Parmesan, Paprika, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in eine andere Schüssel geben.
- Hühnchenstücke in der Panade wälzen.
- In die Heißluftfritteuse legen und bei 200°C für 12-15 Minuten garen.
- Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Notes
- Für extra Knusprigkeit können Sie die Nuggets sprühen.
- Servieren Sie mit Ihrem Lieblingsdip.
Nutrition
- Serving Size: 6 Stück
- Calories: 400
- Sugar: 1 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg